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Die Geburt eines Kindes ist nicht einfach ein biologischer Akt. Sie ist ein Übergang, ein tiefgreifender Shift, der nicht nur Deinen Körper verändern kann, sondern auch Dein Sein und Deine Perspektive auf das Leben. Es ist die Zeit, in der Du als Frau neu wirst. Die Muttertät* als tiefgreifender Veränderungsprozess, geht weit über das blosse Elternwerden hinaus. Dieser Übergang ist genauso sensibel und prägend wie die Pubertät – und verdient es, mit Einfühlsamkeit und professioneller Begleitung, wie sie eine Doula bieten kann, unterstützt zu werden.
In diesem Übergang beginnst Du, die Welt mit anderen Augen zu sehen – nicht nur für Dein Kind, sondern für die Gesellschaft als Ganzes. Du wirst Dir bewusst, dass Deine Rolle als Mutter nicht nur eine persönliche Verantwortung, sondern auch eine gesellschaftliche ist. In dieser Phase stellst Du Fragen, die zuvor nicht in Deinem Bewusstsein waren. Wenn Kinder der Sinn des Leben sind, warum sind Themen rund um die Fortpflanzung, Geburt und Elternschaft nicht im Zentrum der Gesellschaft? Warum steht dieser tiefe, transformierende Prozess – der Ursprung von allem – nicht im Mittelpunkt der Diskussionen über Sinn, Zweck und Wandel?
Dieser Übergang fordert Dich heraus, den «Sinn des Lebens» neu zu definieren. Für viele Frauen bedeutet dies, die eigene berufliche und persönliche Ausrichtung zu hinterfragen: Was will ich wirklich tun? Was gibt mir tiefe Erfüllung? Vielleicht ist dies der Moment, um Deiner wahren Berufung zu begegnen – als Frau, als Mutter und als Teil eines viel grösseren Ganzen. Als Doulas sehen wir dieses Verlangen oft und unterstützen Frauen dabei, eine Berufung im Feld der Care-Work zu etablieren.
*Die Matrescence – oder wie es die Schwesterherzen Doulas für den deutschsprachigen Raum neugeschöpft haben – die Muttertät, ist ein Veränderungs-Prozess, der mit einer tiefen Transformation auf verschiedenen Ebenen einhergeht. Die Muttertät beschreibt die Entwicklungs-Phase des Mutterwerdens. Den Übergang von Frau zur Mutter. Sie umfasst hormonelle, neurologische, körperliche, psychologische und emotionale Veränderungen ähnlichen Umfangs wie in der Pubertät. Die Geburt eines Kindes ist nicht nur ein physischer Akt – sie ist eine metaphysische Erweiterung, die Dich als Frau, als Mutter und als Teil einer grösseren Gemeinschaft neu definiert. Du siehst die Welt durch die Augen Deines Kindes, und in diesem Moment wirst Du mit einem neuen Bewusstsein ausgestattet.
Die Visionen, die Du entwickelst, sind nicht nur für Dein Kind oder für Deine Familie von Bedeutung. Sie dehnen sich aus und umfassen die Gesellschaft als Ganzes. Du erkennst Missstände, Ungerechtigkeiten und Bedürfnisse, die Dir zuvor vielleicht nicht so bewusst waren. Du fragst Dich: «Warum redet niemand darüber?» Die Welt scheint plötzlich durchdrungen von Möglichkeiten und Ungerechtigkeiten, die Du nun mit einem anderen Blick zu sehen beginnst. Oftmals auch gleichzeitig verändert sich aber vielleicht auch Deine Definition von Familie. Deine Sinne Schärfen sich für Werte, Muster, Traditionen, Rituale in Deiner eigenen Familie. Du spürst mit der Zukunftsorientierung plötzlich, wieviel Du mitfärben kannst, in dem Du (Denk-)Muster durchbrichst, neu denkst, oder Dich auf Bedürfnisse anders einlässt, oder anders kommunizierst.
Die Muttertät ist auch eine Reise zur Sinnfindung. Es geht nicht nur darum, ein Kind zu bekommen und es zu erziehen. Es geht darum, mit Deinem Kind und der Welt um Dich herum zu wachsen und zu verändern. Du beginnst, Deine Rolle als Mutter in einem grösseren Zusammenhang zu sehen – nicht nur als Aufgabe, sondern als Teil einer tieferen Sinnhaftigkeit.
Für viele Frauen bedeutet dies, dass sie beginnen, sich mit den Themen auseinanderzusetzen, die ihnen besonders am Herzen liegen. Mütter werden zu Wächterinnen für das Wohl ihrer Kinder und, in einem grösseren Kontext, für das Wohl der Gesellschaft. Sie erkennen, wie wichtig es ist, in einer gesunden und gerechten Welt zu leben und für eine bessere Zukunft zu kämpfen. Ihre Visionen für ihre Kinder gehen über die unmittelbare Erziehung hinaus – sie beinhalten auch die Schaffung eines gesünderen, empathischeren und nachhaltigeren Planeten. Die spirituelle Ebene ist eine der 5 Ebenen der Muttertät, die sich massgeblich verändern könnnen.
Dr. Aurélie Athan, eine führende Wissenschaftlerin, die sich intensiv mit der Spiritualität in der Mutterschaft auseinandersetzt, hat in ihren Studien sechs zentralen Themen identifiziert, die während der Mutterschaft spirituell und psychologisch miteinander verschmelzen:
Diese Themen zeigen, wie sehr die Mutterschaft eine spirituelle Reise sein kann, die den inneren Wandel einer Frau fördert und sie mit der Welt um sie herum tiefgründig verbindet. Diese Erfahrungen sind nicht nur eine Nebenwirkung des Mutterwerdens, sondern essenzielle Bestandteile dieses Übergangs.
Die Mutterschaft kann Dich in Verbindung mit dem Zyklus des Lebens bringen – dem Kreislauf von Geburt, Wachstum und Veränderung. Diese Anbindung an das Grosse-Ganze ist nicht nur ein metaphorisches Konzept, sondern eine tief verwurzelte Erfahrung, die Du mit jedem Atemzug und jeder Entscheidung spüren kannst. Du wirst Dir bewusst, dass Du nicht nur für Dein Kind da bist, sondern dass Du ein Teil eines viel grösseren Ganzen bist. Dein Handeln, Deine Entscheidungen und Deine Visionen beeinflussen nicht nur Dein unmittelbares Umfeld, sondern auch die Gesellschaft, die Generationen nach Dir und die Erde, die für all dies die Grundlage bildet.
Diese Anbindung öffnet neue Möglichkeiten, wie Du als Individuum und als Teil einer grösseren Gemeinschaft etwas bewirken könntest. Du möchtest nicht nur für Dein Kind die beste Zukunft schaffen, sondern auch für die Welt, in der es aufwachsen wird.
Leider sehen wir zu oft, dass Mütter eben nicht in diesen Übergängen richtig unterstützt werden. Das medizinische System kann die wahren Bedürfnisse der Frau nicht vollkommen decken. Frauen fühlen sich noch immer an der Geburt alleine gelassen, oder verstehen den Übergang als Teil der Muttertät leider erst später. Doulas können diese Lücken decken – aber es braucht noch mehr Doulas.
Die Reise der Muttertät kann auch ein Aufruf zur Veränderung und zum Handeln sein. Die Muttertät auf beruflicher Ebene. Es kann sein, dass Du Dein Tun, Dein Mitwirken, Deine Berufung anfängst zu hinterfragen. Mütter berichten häufig, dass ihre bisherigen beruflichen Tätigkeiten an Bedeutung verlieren oder ihnen nicht mehr genügen, da die Prioritäten sich verschieben. Der Kapitalismus interessiert sich nicht für die Mutterschaft. Die Geburt eines Kindes bringt oft auch ein tiefes Bedürfnis, das eigene Leben neu zu definieren mit sich. Was früher Sinn stiftete, wird hinterfragt: Dient meine Arbeit einem grösseren Zweck? Wie passt sie zu meinen neuen Werten als Mutter?
Viele Mütter fühlen nach der Geburt den Drang, ihre Visionen und ihre Leidenschaft in die Welt zu tragen. Dieses wachsende Bewusstsein für die Notwendigkeit der Unterstützung von Frauen während der Schwangerschaft, Geburt und frühen Kindheit, dieses aufweckende, existenzielle Ereignis führt oftmals auch zu einem Unverständnis: warum sind die Themen rund um die Fortpflanzung nicht der Mittelpunkt der Gesellschaft? Warum sind Gebärende und Mütter am Rand der Gesellschaft, statt der Drehpunkt?
Die Visionen, die Du vielleicht entwickelst, und die Sinnhaftigkeit, die Du in der Muttertät findest, können Dich auf neue Wege führen. Die Veränderung, die Du durch die Geburt eines Kindes erfährst, kann ein Katalysator für grössere Veränderungen in Deinem Leben und in der Welt sein. Du möchtest nicht nur als Mutter wachsen, sondern auch als Mensch, als Frau und als Teil einer grösseren Bewegung, die darauf abzielt, die Welt für die kommenden Generationen zu verbessern.
Die Reise zur Mutterschaft ist eine der tiefsten und transformativsten Erfahrungen im Leben einer Frau. Sie ist ein Raum für Visionen, für die Entdeckung Deines Purpose und für die Anbindung an das Grosse-Ganze. Und sie ist auch ein Aufruf zum Handeln. Die Welt braucht mutige Frauen, die ihre Visionen in die Tat umsetzen – die bereit sind, für die Zukunft ihrer Kinder und für eine gerechtere Gesellschaft zu kämpfen.
In diesem Sinne ist die Muttertät nicht nur eine Reise zu Deinem eigenen inneren Wachstum, sondern auch eine Einladung, das Leben auf eine neue Weise zu gestalten.
Spürst Du, dass Du bereit bist, Deine Visionen und Erfahrungen weiter zu schärfen, um Frauen und Familien auf ihrer Reise zu begleiten, zu unterstützen und zu empowern?
Wenn Du die Leidenschaft verspürst, einen echten Unterschied zu machen, und den Wunsch hast, Frauen während der Schwangerschaft, Geburt und frühen Elternschaft zur Seite zu stehen, dann ist jetzt der Moment gekommen!
Denn unsere Doula-Ausbildung Womb Expansion startet am 18. Januar 2025! Es gibt noch ein paar wenige Plätze frei. Werde Teil einer kraftvollen Bewegung, die Frauen stärkt, ihnen Halt gibt und sie in ihrer vollen Grösse erblühen lässt.
Melde Dich jetzt an und beginne Deine Reise als Doula, um nicht nur Deine eigene Transformation zu erleben, sondern auch die der Frauen, die Du begleiten wirst. Sei der Change, den Du Dir wünschst – für Dich und die Welt!
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