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Welcome to a new way to learn

Für Menschen, die Familien im Wochenbett achtsam und unterstützend begleiten möchten.

Eine achtsame, körperbasierte Reise durch das Wochenbett und die Muttertät. Wenn du, den Übergang ins Mutter- & Elternsein bewusst begleiten möchtest.

Welcome to the Care Bar — Home of the Doula Beach Club – where learning feels fresh, nourishing, and body-based.

Jetzt anmelden – Starte Deine Reise heute

500+

gesunde Geburten begleitet

90+

Doulas ausgebildet

30+

Fachvorträge

Unsere geschätzten Partnerorganisationen

Warum Postpartum Doula werden?

OUR UNIQUENESS

Was macht diese Ausbildung einzigartig?

Unsere Doula-Ausbildung ist ressourcenorientiert, trauma-informiert, inklusiv und gleichzeitig wissenschaftlich fundiert. So wie wir in Geburten Räume halten, lehren wir auch das Halten von Raum in dieser Ausbildung.

Wir sprechen offen über Tabus und die aktuellen Bedürfnisse von Gebärenden. Wir schauen genau hin: Wie können Frauen und Familien heute am besten unterstützt werden? Warum sind Autonomie, Wahlfreiheit und eine fundierte Vorbereitung so essentiell?

Hybrides Modell

Online-Lernen kombiniert mit Praxis-Retreats – für Flexibilität & Zugänglichkeit.

Selbstbestimmtes Lernen

Passe die Ausbildung deinem Alltag an.

Starkes Netzwerk

Kontinuierliche Begleitung, Feedback und Community.

Ganzheitlicher Ansatz

Verbindet Wissen über Körper, Psyche und Nervensystem mit praktischer Wochenbett-Begleitung.

Gastexpert*innen

Workshops zu Themen wie Stillen, Ernährung, Schlaf, Beckenboden, Mental Load.

MODERN UND INKLUSIV

Eine Ausbildung, die Vielfalt respektiert – unabhängig von Herkunft, Identität, Religion oder Lebensweg – und dich darin stärkt, Menschen in all ihren Facetten professionell zu begleiten.

Für wen ist diese Ausbildung gedacht?

Perfekt für dich, wenn du:

  • dich berufen fühlst, Frauen, Mütter und Familien im Wochenbett zu begleiten.
  • einen professionellen Weg in der Postpartum-Begleitung suchst.
  • Leidenschaft für ganzheitliche Betreuung mitbringst.
  • überzeugt bist, dass Wochenbett mehr ist als Regeneration – eine emotionale, körperliche und spirituelle Reise.
  • bereits mit Frauen oder Familien arbeitest und dein Wissen für die Zeit nach der Geburt vertiefen möchtest.

Curriculum-Themen

    • Physiologie der Geburt
    • Hormone der Geburt
    • Komfortmassnahmen, Bodywork & Positionen
    • Einleitung & Interventionen verstehen
    • Schmerzmittel - Vor- und Nachteile verstehen
    • Kommunikationskompetenzen an der Geburt
    • Begleitung einer Sectio
    • Begleitung einer VBAC oder Geburt aus Beckenendlage
    • Begleitung bei Komplikationen oder Notfälle
    • Klinik-, Geburtshaus- & Hausgeburt-Settings
    • Informierte Entscheidungsfindung
    • Traumasensible Begleitung unter der Geburt
    • Doula Tools - Atemarbeit & Bodywork
    • Red Flags & Scope der Doula Arbeit
    • Partner- & Familiencoaching
    • Unmittelbare Postpartum-Begleitung
    • Nachbesprechung & frühe Integration
    • Professionelle Praxis – auf Rufbereitschaft sein, Verträge/Honorare, mit anderen Fachpersonen arbeiten
    • Ethik
    • Self-Care
    • Eigenes Doula-Business etablieren

CLUB STORIES - WAS UNSERE TEILNEHMERINNEN SAGEN

  • Wie sieht deine berufliche Zukunftsvision aus? - Das Feuer für die Arbeit in meinem Herzen behalten und Frauen auf dem Weg in ihre Kraft begleiten
    - Nathalie -
    Full Spectrum Doula Training 2023
  • “Für WE habe ich mich entschieden, weil sie alles beinhaltete was mir wichtig war und weil die sich die Ausbildung gut mit meinem Familienleben vereinen liess”
    - M. -
    Full Spectrum Doula Training 2023
  • Eine Ausbildung, die nicht nur Wissen vermittelt, sondern dich Schicht für Schicht näher zu deiner Essenz als Frau und Doula bringt – getragen von Gemeinschaft, Vertrauen und weiblicher Weisheit. Ein Ort, der Herz, Körper und Verstand anspricht – und dich dabei unterstützt, deinen ganz eigenen Weg als Begleiterin zu finden.
    - Sabrina -
    Full Spectrum Womb Expansion Doula, Jahrgang 2023
  • “Die Ausbildung in einem Wort beschreiben? - Was für ein Glücksgriff”
    - Leonora -
    Full Spectrum Womb Expansion Doula, Jahrgang 2023
  • “Die Ausbildung in einem Wort beschreiben? - Eine liebevolle Journey zu dir selbst und deiner Berufung als Doula”
    - Corina -
    Full Spectrum Womb Expansion Doula, Jahrgang 2023
  • WE ist eine Lebensschule für Frauen
    - anonym -
    Full Spectrum Womb Expansion Doula, Jahrgang 2023
  • Ich möchte als Doula Frauen in Übergangsphasen ganzheitlich begleiten – insbesondere bei später Mutterschaft und rund um die (Peri-)Menopause. Dabei soll auch auch mein Wissen und meine Erfahrungen aus der ganzheitlichen Frauengesundheit mit einfliessen. Meine Vision ist es, einen sicheren Raum zu schaffen, in dem Frauen sich gesehen, gestärkt und verbunden fühlen. So möchte ich zu mehr Bewusstsein, Selbstbestimmung und Wohlbefinden v.a im dieser Lebensphase beitragen.
    - Sabrina -
    Full Spectrum Womb Expansion Doula, Jahrgang 2023
  • Was war dein Highlight der Ausbildung? Vieles, die Arbeit und Auseinandersetzung mit mir selbst, all die tollen Frauen, welche ich kennen lernen durfte. Und natürlich die vielen spannenden Themen. Danke euch beiden <3!
    - anonym -
    Full Spectrum Womb Expansion Doula, Jahrgang 2023
  • Herzlichen Dank für euren Einsatz und euer Bewegen!
    - Sabrina -
    Full Spectrum Womb Expansion Doula, Jahrgang 2023
 

Preise & Anmeldemöglichkeiten

Investition in Deine Zukunft:

CHF 2’400
oder
3 × CHF 900

exkl. MwSt.

Das ist enthalten:

  • Voller Zugang zu allen Modulen (online + Präsenz), unbegrenzt
  • 2 Praxistage in der Schweiz (inbegriffen)
  • Zugang zur Womb Expansion Community
  • Abschlusszertifikat als Postpartum Doula
👉 Jetzt Platz sichern
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Warum jetzt?

Der Bedarf an ganzheitlichen Geburtsbegleiterinnen war in der Schweiz noch nie so groß.

  • Qualität & Outcomes: Kontinuierliche, nicht-medizinische Begleitung während der Geburt verbessert nachweislich die Ergebnisse: mehr spontane vaginale Geburten, kürzere Geburtsdauer, weniger Sectio/PDA, bessere Geburtserfahrungen.
    (Quellen: Cochrane · PubMed · PMC)
  • Wachsende Nachfrage: Immer mehr Familien im deutschsprachigen Raum suchen nach kontinuierlicher, respektvoller und einfühlsamer Unterstützung durch Schwangerschaft und Geburt. Auch Kliniken und Hebammen erkennen: Medizin allein reicht nicht, um den emotionalen und informativen Bedarf von Familien abzudecken.
  • Rückenwind durch Leitlinien: Die WHO empfiehlt eine Begleitperson nach Wahl – emotional, psychologisch, praktisch. Genau hier finden Doulas ihren Platz.
    (Quelle: WHO)
  • Systemdruck: Pflege- und Hebammenteams sind überlastet, die Versorgung wird komplexer. Rollen für kontinuierliche, personenzentrierte Begleitung gewinnen massiv an Bedeutung.
    (Quelle: PMC)
  • Kultureller Wandel: Themen wie Gewalt unter der Geburt, informierte Zustimmung (consent) und respektvolle Geburtshilfe werden zunehmend diskutiert. Familien suchen nach Doulas, die Würde, Präsenz und Wahlmöglichkeiten im System verteidigen.
  • Professionalisierung: Doula-Arbeit gewinnt in der Schweiz an Sichtbarkeit und Anerkennung. Netzwerke, Ausbildungsprogramme und Fachverbände wachsen – wer jetzt startet, positioniert sich an der Spitze einer sich etablierenden Profession.
  • Ein sinnvoller Karriereweg: Als Doula kombinierst du emotionale Intelligenz, Körperwissen und praktische Skills. Du wirst zu einer stabilen, kompetenten Begleiterin in einer der transformativsten Lebensphasen überhaupt – der Geburt.
  • Flexibilität & Wirkung: Diese Arbeit lässt sich so gestalten, dass sie in dein Leben passt. Ob du nur wenige Familien pro Jahr begleitest oder eine volle Praxis aufbaust – du wirkst tief in deiner Community.
  • Marktpotenzial: Auch global wächst der Bereich stark: Analysten schätzen den Doula-/Birth-Coaching-Markt auf zweistellige Milliarden-USD mit >8 % Wachstum pro Jahr. In der Schweiz liegt das potenzielle Volumen allein für Geburtsdoulas – je nach Adoptionsrate – konservativ zwischen CHF 6–12 Mio. jährlich (ohne pränatale und postpartale Angebote).

Häufig gestellte Fragen (FAQ)

  • Brauche ich (medizinische) Vorkenntnisse?
    Nein. Dies ist eine nicht-medizinische Ausbildung, die auf emotionale, körperliche und edukative Begleitung ausgerichtet ist.
    Die Ausbildung ist sowohl für komplette Einsteiger*innen als auch für Menschen mit bereits vorhandener Erfahrung in verwandten Bereichen konzipiert.
    Du erhältst ein solides Fundament an Wissen und praktische Tools, die du Schritt für Schritt in deinem eigenen Tempo vertiefen kannst.
    👉 Wir empfehlen jedoch dringend, vor dem Doula-Kurs den Prenatal-Kurs zu absolvieren. So baust du dir ein fundiertes Wissen über die Schwangerschaft auf, das deine spätere Arbeit in der Geburtsbegleitung deutlich bereichert und dir noch mehr Sicherheit im Umgang mit Familien gibt.
  • Kann ich die Ausbildung berufsbegleitend machen?
    Ja! Das flexible, hybride Modell ermöglicht es Dir, in Deinem eigenen Tempo zu lernen.
  • Was ist der Unterschied zwischen einer Doula und einem Prenatal Coach?
    Doulas begleiten während Geburt und Wochenbett. Prenatal Coaches konzentrieren sich auf die Begleitung während der Schwangerschaft, ohne auf Abruf für die Geburt zu sein.
  • Für wen ist diese Ausbildung gedacht?
    Dieses Programm richtet sich an:
    Frauen, Mütter und FLINTA-Personen, die sich für Geburtsbegleitung interessieren

    Yoga-Lehrerinnen, Wellness-Praktikerinnen, Therapeut*innen und Bodyworker, die Schwangerschaftsbegleitung in ihre Arbeit integrieren möchten

    Hebammen, Doulas und Gesundheitsfachpersonen, die ihr Kompetenzfeld erweitern wollen

    Alle, die sich berufen fühlen, während der Schwangerschaft für Familien Raum zu halten
  • Wie ist die Ausbildung aufgebaut?
    Kernmodule online zu Theorie, Tools und Reflexion

    Live-Calls mit Trainer*innen für Q&A, Mentoring und Community-Verbindung

    Praktische Übungen, um das Gelernte in den Alltag und die zukünftige Arbeit mit Klient*innen zu integrieren

    Präsenztage (abhängig von Standort und Kohorte)
  • Wie viel Zeitaufwand ist nötig?
    Rechne mit mindestens 3–5 Stunden pro Woche für Online-Lernen, Live-Calls und Reflexion.
    Die Struktur ist flexibel, sodass du die Ausbildung gut mit Arbeit oder Familienleben kombinieren kannst.
  • Erhalte ich ein Zertifikat?
    Ja. Nach Abschluss aller Module und Aufgaben erhältst du das Zertifikat als Doula und bist damit qualifiziert, werdende Familien zu begleiten.
    Wenn du weitermachen möchtest, kannst du die Ausbildung zum Full-Spectrum Doula (Postpartum, Kindsverlust, uvm.) erweitern. Als bereits eingeschriebene Teilnehmer*in erhältst du auf diese weiterführenden Trainings einen Rabatt.
  • Kann ich mit der Doula Ausbildung beginnen und später weitermachen?
    Auf jeden Fall. Das Doula Training kann als eigenständige Zertifizierung abgeschlossen werden.
    Wir empfehlen jedoch dringend, zunächst das Prenatal-Modul zu absolvieren. So baust du dir ein solides Fundament über Schwangerschaft auf, das dir Sicherheit und Klarheit für die Doula-Arbeit gibt.
  • Was macht diese Ausbildung einzigartig?
    Womb Expansion ist frisch, leicht und gleichzeitig tiefgehend. Lernen hier fühlt sich an wie eine Meeresbrise – fundiert im Inhalt, getragen von einer Atmosphäre der Freude und Leichtigkeit.
    Unsere Ausbildung ist trauma-informiert von Anfang an: Sowohl die Struktur als auch die Art, wie wir lehren, sind darauf ausgerichtet, Sicherheit, Erdung und Ressourcen in den Mittelpunkt zu stellen. Selbst bei sensiblen Themen kannst du tief eintauchen, ohne dich überwältigt zu fühlen.
    Getragen wird Womb Expansion von einer Gemeinschaft wunderbarer Menschen, die dieselbe Vision teilen: Geburt und Begleitung neu zu denken – respektvoll, körperbasiert und voller Integrität. Als Teil dieser Community bist du nicht allein, sondern eingebettet in ein unterstützendes, internationales Netzwerk.
    Darüber hinaus erwarten dich umfangreiche Inhalte: hunderte Stunden Lernmaterialien, regelmäßige Live-Calls, Retreats, Workshops mit Gastdozent*innen und eine enge Community. Diese Vielfalt gibt dir die Freiheit, im eigenen Tempo zu lernen und gleichzeitig kontinuierlich begleitet zu sein.
    Kurz: Womb Expansion ist nicht nur eine Ausbildung, sondern eine Bewegung.
  • Muss ich selbst Kinder haben, um als Doula arbeiten zu können?
    Überhaupt nicht. Viele wunderbare Doulas haben selbst keine Kinder. Entscheidend ist deine Fähigkeit, zuzuhören, Raum zu halten und werdende Eltern auf ihrem Weg zu begleiten.
    Deine eigenen Lebenserfahrungen und deine Empathie sind das, was dich als Doula prägt.
  • Kann ich als Doula wirklich ein Einkommen erzielen?
    Ja. Die Nachfrage nach Doula-Begleitung wächst stetig – Familien suchen heute mehr denn je nach persönlicher Orientierung, emotionalem Halt und kontinuierlicher Präsenz rund um Schwangerschaft und Geburt.
    Doulas können auf vielfältige Weise tätig werden:
    • Schwangerschaft: Prenatal-Coaching-Sessions, Geburtsvorbereitungskurse, ganzheitliche Begleitung in Form von Paketen
    • Geburt: On-Call-Begleitung während der Geburt, Unterstützung im Kreisssaal, in Geburtshäusern oder bei Hausgeburten
    • Postpartum: Wochenbettbegleitung, Still- und Regenerationssupport, Kurse oder Hausbesuche zur emotionalen und praktischen Unterstützung
    Viele Doulas kombinieren diese Angebote und schaffen dadurch ein flexibles, individuelles Praxismodell: Manche begleiten nur wenige Familien pro Jahr nebenberuflich, andere bauen eine volle, professionelle Praxis auf.
    Wir geben dir in der Ausbildung außerdem praktische Hinweise zu Themen wie:
    • Aufbau deiner eigenen Praxis
    • Honorargestaltung und Paketangebote
    • Verträge, On-Call-Systeme und Backups
    • Vernetzung mit Hebammen, Ärzt*innen und anderen Fachpersonen
    • Marketing und Community-Aufbau
    👉 So kannst du deine Arbeit als Doula so gestalten, dass sie zu deinem Leben passt – und gleichzeitig echten Impact in deiner Community entfalten.
  • Was, wenn ich nicht an den Live-Calls teilnehmen kann?
    Die meisten Live-Sessions werden aufgezeichnet und hochgeladen, sodass du keine Inhalte verpasst.
    Du kannst außerdem deine Fragen im Voraus einreichen – die Trainer*innen greifen sie dann während des Calls auf.
    Wir empfehlen dir jedoch, möglichst live teilzunehmen, da du dadurch am meisten vom Austausch und der Verbindung mit den anderen Teilnehmenden profitierst.
  • Ich habe Bedenken, dass ich nicht genug weiss, um Menschen zu begleiten … was, wenn ich nicht bereit bin?
    Genau dafür ist die Ausbildung da. Wir beginnen mit den Grundlagen – von Kommunikationsfähigkeiten und Nervensystem-Wissen bis hin zur Geburtsphysiologie und Tools für den Gebärsaal.
    Am Ende der Ausbildung wirst du dich sicher fühlen, Schritt für Schritt in die Rolle einer Doula hineinzuwachsen – in deinem eigenen Tempo.
  • Was, wenn ich bereits Therapeutin, Gesundheitspraktikerin oder Yoga-Lehrer*in bin? Bringt mir das trotzdem etwas?
    Ja, absolut. Viele Fachpersonen nehmen teil, um ihre Perspektive zu erweitern und somatische, emotionale und Coaching-Tools in ihre bestehende Arbeit zu integrieren.
    Alles, was du hier lernst, lässt sich mit deiner bisherigen Tätigkeit verbinden und vertieft deine Begleitung von Frauen und Familien – egal, ob im therapeutischen, gesundheitlichen oder körperorientierten Bereich.
  • Ist die Ausbildung nur für Frauen?
    Nein. Die Ausbildung richtet sich in erster Linie an Frauen, Mütter und FLINTA-Personen (Frauen, Lesben, intersexuelle, nicht-binäre, trans und agender Personen).
    Wir sind aber auch sehr offen, Menschen auszubilden, die sich als männlich identifizieren.
    Es ist ein inklusiver Raum, in dem alle Identitäten respektiert und willkommen sind.
  • Wie schnell kann ich nach der Ausbildung mit Klient*innen arbeiten?
    Das hängt ganz von dir ab. Manche Trainees beginnen schon während der Ausbildung, Prenatal-Coaching-Sessions oder Geburtsbegleitungen anzubieten, andere warten bis nach der Zertifizierung.
    Die Struktur ist so gestaltet, dass du in deinem eigenen Tempo entscheiden kannst, wann du dich bereit fühlst.

Folge Deiner Berufung.

Werde Postpartum Doula und hilf mit, die Erfahrung von Elternschaft – Familie für Familie – zu transformieren.

Come as you are. Stay for the tools. Leave with confidence.
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